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Beyogik

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Le blog yogique

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anatomie

Le yoga impacté par le cycle menstruel

Le yoga impacté par le cycle menstruel

Posted on 20 novembre 202021 novembre 2020Anatomie du Yoga, Le yoga en général, Philosophie sur le tapis

Ce n’est plus un secret, le cycle menstruel impacte notre quotidien, même en dehors des règles.

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Dans tes hanches, tes émotions

Dans tes hanches, tes émotions

Posted on 20 novembre 202021 novembre 2020Anatomie du Yoga, Le yoga en général, Philosophie sur le tapis

On dit souvent que les émotions sont stockées dans les hanches, et c’est vrai ! Mais pourquoi ?

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Yoga fonctionnel vs Yoga esthétique

Yoga fonctionnel vs Yoga esthétique

Posted on 19 novembre 202021 novembre 2020Anatomie du Yoga, Le yoga en général, Philosophie sur le tapis

Bien qu’il existe de nombreux styles de yoga, on peut facilement les regrouper en deux grands types : les yogas “fonctionnels” et les yoga “esthétiques”.

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