Yoga fonctionnel vs Yoga esthétique
Bien qu’il existe de nombreux styles de yoga, on peut facilement les regrouper en deux grands types : les yogas “fonctionnels” et les yoga “esthétiques”.
Stråla yoga, c’est quoi au juste ?
Si vous cherchez ce qu’est le Stråla Yoga sur Google, vous allez sûrement tomber sur des articles de presse (de journalistes mal informés) ou des yogis qui ont testé le cours et qui pensent avoir deviné ce dont il s’agit, en une unique heure de cours.